胃是我们消化食物，同时也是杀死随着食物进入消化道的细菌的部位，有时候我们不舒服需要吃药的时候，你可有注意到其实有些药对于胃来说，损害挺大的，如果长期服用，会加重胃损耗的速度。
敲黑板！这些药伤胃：
俗话说，是药三分*，不是*肾脏，就是*肝脏，但是胃也是其中受害严重的靶器官之一，所以吃药的时候应该分辨是否为下面的药物类型，如果是，那么就需要十分注意了。
药物一，感冒药
感冒药大部分是解热镇痛药，这类药会直接作用于胃黏膜，破坏胃黏膜屏障，从而使得胃酸更容易侵蚀胃体，导致胃部炎症。这类药物包含有消炎痛，还有常见的阿司匹林，以及布洛芬等。
药物二，抗生素类
当体内有病原体的感染后，就需要及时服用适当的抗生素，这类药物服用过多的话，会引起恶心，呕吐，食欲降低，而有消化道溃疡的患者，会加重病症。我们常见的红霉素，四环素等药物是比较常见的抗生素类。
药物三，抗肿瘤药物
这类药物本来主要是用来对抗肿瘤的，因此是以杀死细胞为主，而其对胃黏膜细胞自然也有杀伤作用，当胃黏膜细胞减少到一定程度的时候，就不能够有效的抵抗胃酸的侵袭了，最后会导致胃部出现损伤。
养胃的方法：
养胃需要维持在每个人的生活细节当中，而且应该长期坚持，方能够有所成效，但是如果你不知道养胃的方法，那么你就算再怎么坚持也是徒劳无功的，所以看看下面的养胃方法，兴许对你有所帮助。
方法一，饮食规律
每天的三餐应该定时定量，养成一个饮食规律的好习惯，平时不要暴饮暴食，也不要饮酒，这些都是养胃的基础，晚饭不要吃得太晚，不宜超过八点。饮食的规律可以让胃形成非条件反射，更好的消化食物的同时，降低对胃的损害。
方法二，食物均衡
不要经常以粥为主餐，为了保持胃部的功能性，适当的食用硬质食物，对于维护胃部的功能具有很好的帮助，而粥在胃部的存留时间实在过短，另外每餐的食物应该多元化，不要每餐都吃一样的东西，才能尽可能的为机体补充尽量多的营养素。
方法三，用餐卫生
很多病原体都是可以从口进入人体的，而幽门螺旋杆菌的感染是胃部最常见的病原体之一，这种病原体主要是因为接触到了受到感染或者消*不彻底的餐具而导致的，所以我们的餐具应该定期消*，尽量少在外面吃饭。
