某些饮料和食物会对药物的药效产生影响,有些会妨碍药物起效,有些会加剧药物的副作用,也有些食物与药物的组合会让药物更好地发挥作用。
香蕉与血管紧张素转化酶抑制剂
一些血管紧张素转化酶抑制剂,如卡托普利(开搏通)、依那普利和赖诺普利对心脏健康有益,因为它们能放松血管,使血液流动得更为通畅。这类药物还会增加人体内钾的含量,而钾的数量过多会造成心跳不规则或心悸。如果你正在服用血管紧张素转化酶抑制剂,就要避免大量食用富含钾的食物,如香蕉、橙子以及含有钾的食盐替代品。
奶酪与某些抗抑郁药
葡萄酒、啤酒与陈年奶酪一起食用口感会更好。然而,如果你正在服用某些抗抑郁药,具体来说,如单胺氧化酶抑制剂(如司来吉兰),就不能吃这3种食物了。专家认为,含有酵母的食物或发酵食品会导致血压升高,这会增加中风的可能性。
牛奶与抗生素
每天喝杯牛奶的确对健康有益,但如果你用牛奶来送服含有铁的多元维生素片或抗生素(包括四环素或喹诺酮类),就不是那回事了。当同时摄入它们时,牛奶会与药物相结合,形成所谓的复合物。虽然这种复合物对人体无害,但却会减少维生素或抗生素的吸收量。在服用维生素或抗生素2个小时后,再饮用牛奶就可以了。
维生素D与抗惊厥药
一些抗惊厥药,如苯妥英钠(地仑丁)不仅适用于癫痫患者,也适用于脑损伤(如中风)患者。问题在于,这类药物会限制人体对维生素D和钙的吸收,这两种营养素对骨骼健康和避免患上骨质疏松症起到了关键性的作用。解决方案是,当服用抗癫痫药物时,确保每天晒太阳10分钟,食用充足的乳制品,并咨询保健医生是否需要服用营养补充剂。
柚子与降胆固醇药物
如果你正在服用他汀类降脂药,如阿托伐他汀(立普妥)或辛伐他汀(舒降之),就不要食用柚子了。服用他汀类药物的同时食用柚子会增加这类药物的副作用,最常见的副作用就是肌肉疼痛。有趣的是,橙子和柠檬并未妨碍。
绿叶蔬菜与血液稀释剂
如果你正在服用华法令这种血液稀释剂,就需要调整对绿叶蔬菜的食用量了。防血栓药物会通过阻断肝脏生成维生素K来达到让血液流动起来更为容易的药效。然而,绿叶蔬菜如羽衣甘蓝、菠菜和萝卜叶含有丰富的维生素K。但这些蔬菜是有益于人体健康的,不应当完全避免食用,每周食用1~2次即可。
扑热息痛与酒精
如果你正在忍受肌肉疼痛、头痛或关节炎,对乙酰氨基酚(扑热息痛)可能会起到镇痛效果。但是,它会导致肝脏损伤;如果你每天饮用3杯或更多的酒精饮料,肝脏严重受损的几率就更高了。
油腻食物与抗真菌药
当你正在服用抗真菌药物(如灰黄霉素)以抵御皮肤真菌感染时,可以继续食用汉堡包和炸薯条,这类药物与油腻食物同时服用会更好地发挥药效,因为油腻食物能让抗真菌药更好地被人体所吸收。