银耳、红枣、薏仁都是美容养颜的佳品，但是食用的禁忌，你知道吗？
银耳
1、银耳中的腺嘌呤苷对凝血有抗凝作用，所以存在出血情况的人是不宜食用银耳的。
2、有患风寒、咳嗽、湿疹等人，不宜食用银耳，食用银耳若会出现腹泻者也不适宜食用银耳。
3、老年人要适量食用银耳，老年人年龄偏大，消化功能下降，银耳属不易消化，如果连续食用极可能导致老年人肠梗阻。
4、银耳不可与四环素同吃，银耳中的钙与四环素结合，会导致降低药性，银耳不与白萝卜同吃，银耳和白萝卜一起吃会易出现皮炎症状。
红枣
1、容易出现腹胀腹痛、食欲不振，脾胃虚者不宜食用。
2、由于红枣中含有较高的糖分，所以糖尿病患者也最好不要食用。
3、红枣性味性质湿热，容易让身体生痰生湿，所以痰湿患者不建议食用，否则可能会加重病情，对身体有害。
4、如果在生活中食用完红枣，不应该立刻食用一些高蛋白质的食物这样会破坏身体营养成分，如海鲜和奶制品等。
5、红枣不应该与退热治感冒类的药物同时服用，会影响药效，不便于人体吸收。
6、红枣不应该与健胃药以及驱风活血药同时服用，可能会影响药效的吸收。
薏仁
1、身体冷痛的患者不要吃薏米，特别是长时间身体虚弱以及月经期的女性不要吃，导致患者体质变弱，容易被病邪入侵。
2、孕妇不要吃薏米以免出现流产的可能。
3、脾胃功能差的患者尽量不要吃薏米，特别是便秘的患者
4、平时血糖、血脂过低的患者不要吃薏米，以免会引起消化不良。