随着社会经济发展的不断变化我们的物质水平也得到提高，大鱼大肉已是家常便饭，也正是因为如此越来越多的病症出现在身边，脂肪肝就是其中一种常见疾病。很多人对脂肪肝不重视，认为这只是简单的亚健康问题，忽略了脂肪肝的危害。
而不知重度的脂肪肝不仅仅会影响肝脏功能，还可能导致肝硬化、肝癌等疾病，所以对脂肪肝需要引起重视。那么，哪些人群比较容易发生脂肪肝呢？
1.过度肥胖者
大多数出现脂肪肝症状的患者，都会出现肥胖的现象。肝脏内堆积的脂肪程度和人体重量是成正比的，体重超标者的内脏脂肪堆积也就会更多，从而会导致脂肪肝的出现。
2.酗酒者
酒精主要的代谢渠道是肝脏，而在长期大量饮酒的情况下，会对肝脏造成极大的伤害。大多数的酗酒者都存在着脂肪侵润的问题，发生酒精性的脂肪肝可能性比普通人大。
3.过度减肥者
大多数减肥的人会为了更快速的瘦身，选择所谓的节食减肥，但是往往不知道这个做法会加速体内的脂肪分解。大量地消耗肝脏的谷胱甘肽成分，从而导致肝脏内的丙二醛和脂肪类等物质大量的增加，损坏了干细胞还会导致脂肪肝的发生。
4.糖尿病患者
糖尿病的出现和患者饮食也有着密切的关系，比如喜欢吃高热量、高糖分、油腻食物的人，就容易出现高血糖的问题。大多数的糖尿病患者都有着脂肪肝的病情，除此之外，糖尿病患者的血浆胰岛素水平和血浆脂肪酸都相对比较高，这也是脂肪肝出现的一大问题。
5.素食主义者
大多数人会认为只要不吃脂肪就不会导致脂肪肝的出现，其实这种想法也是不实际的。素食中缺少蛋白质成分，不能形成足够的载脂蛋白，脂类物质也会因此无法进入血液内，只能大量堆积在肝细胞中，从而引起脂肪肝的出现。
6.滥用药物者
肾上腺皮质激素、四环素等其他药物，都会抑制蛋白质的合成，从而加速了脂肪肝的出现。除此之外，其他降脂类药物还会对脂蛋白的代谢造成了影响，也会引发脂肪肝。所以，不要在没有医生指导下盲目服用药物，这不仅会增加脂肪肝的病发率，还会影响肝脏解*功能。
7.久坐不动者
如果在平常的生活中不喜欢运动的话，是无法消耗体内摄入的营养物质，而营养物质又会以脂肪的形式储存在我们的体内。当大量的积存在肝脏内部时，就会导致脂肪肝出现。