孕期真正让孕妈害怕的不是变胖，而是变丑！
准妈妈护肤最容易踩这三个“坑”：
一：孕期不能使用护肤品
我们女性每天都需要护肤品，因为到了25岁皮肤就会开始表现衰老，如果不注重皮肤的养护，在阳光紫外线和各种环境因素下都会加速衰老。许多孕妈妈觉得护肤品大多数是化学成分，担心胎儿会吸收造成不良的影响。但实际上，护肤品只是涂抹在皮肤表层，一般不会穿透皮肤进入身体。只要选择安全的正规产品，成分简单的护肤品，不用担心会影响胎儿。
相反，如果不使用任何护肤品，日常只使用清水来洗脸，完全不能对皮肤做到深层有效的清洁，更不能达到补水保湿来抗衰老了。日常不使用防晒产品来保护皮肤，阻挡紫外线，更容易长斑。
二：冬春不需要防晒
孕期外出的时候，孕妈总觉得冬春季节的阳光比较温和，因此不需要做防晒措施。这恰恰伤害了孕妈的皮肤。即便室外是阴天、雾霾天，孕妈也要知道紫外线是透过云层来照射到孕妈的皮肤上的，也就是说，只要是白天，室外就存在紫外线，因此冬春季节，孕妈外出也要做好防晒。
三：猪蹄补充胶原蛋白
孕妈们都知道让皮肤衰老的元凶就是身体内胶原蛋白的流失。一旦身体缺少胶原蛋白，孕妈的皮肤会缺少弹性，妊娠纹很容易出现，孕妈的皮肤也会变差。因此孕妈听说猪蹄能补充胶原蛋白的时候，当然会尝试一下了。但猪蹄内并不能补充多少胶原蛋白，相反的，猪蹄吃多了反而不好。猪蹄内的脂肪多于胶原蛋白，如果孕期吃太多猪蹄，不仅皮肤没变好，孕妈的体重还会急剧上升。
如何选择孕期护肤品？
这些成分是需要避免的：氢醌；A酸及其衍生物；水杨酸；雷廷-A和四环素；AHA；过氧化苯。其他：重金属，防腐剂，香精，酒精，激素、矿物油、色素等，这些成分对孕妇本身和胎儿都有着很大的安全隐患，建议孕妇最好不要使用。
那么应该用什么护肤品才能不踩坑呢给大家分享几款我的孕期护肤品：
eltaMD氨基酸洗面奶
氨基酸洁面的老熟人！清一色的氨基酸表活成分，另外添加了具备去角质作用。
按压式的洗面奶，很是方便，不需要用起泡器，按压一蹦在手上，等待十秒钟左右就可以自动发泡，轻轻揉搓几下，就会出来一层像奶油质地的绵密泡沫，闻起来有很清甜的果香，上脸是很温和，洗完脸上也没有紧绷感，清洁力度也是很好，感觉自己的脸上水水嫩嫩的，很适合干皮油皮敏感肌的孕妈，如果你是超级敏感肌的话，还是建议不要频繁的日夜使用。.
嫩芙叶酸无香水乳
嫩芙是德国孕妇专业品牌，产品获得美国EWG安全认证，美修成分全绿，8大无添加，安全性很高。
是我孕期最喜欢用的一个！我皮肤本身就是比较敏感的，加上孕期还比较喜欢冒痘，所以皮肤比较不稳定，用了这套水乳皮肤缓解了太多，痘痘也不怎么长了，而且红红的脸部也变淡了，维稳效果还是不错的，而且也比较补水保湿。
水乳质地是清透的，涂在脸上拍打几下几秒就被皮肤吸收，清爽不黏腻，哺乳期、孕期都是比较适用的。
珂润防晒
管状这款更适合秋冬使用，乳霜质地，比较滋润，一天下来也不会干，但是相比瓶装款不好涂开，尤其是眉毛那里，每次涂完都需要单独处理白白的眉毛，而且这款泛白比较严重，涂多了真的是超级白
春夏推荐瓶装款，相比会更清爽一些（但是大油皮可能还是有点受不了.....)，防水效果很好，用了防晒一定要记得晚上卸妆，不然会闷闭口！
我的孕期护肤就是这几步，也算是比较精简，最后希望大家都能做一个美丽的孕妈！