人每天都需要吃很多的东西，跟随着时间不断的累积牙齿，也会逐渐形成一些牙垢，那么也就是我们经常所说的要解释，首先我们需要去了解一些原因，牙齿着色发黄的一些很大原因，大体上可以分为两个方面是内源性和外源性，外源性着色是由于我们牙齿表面存在有很多的一些细菌，它们分泌很多的一些黏性物质，就可能会逐渐使我们的牙齿变成黑色内源性着色，就是在我们牙齿发育过程当中形成的，比如说四环素成绩在我们雅本之类，很可能会使得我们牙齿变得发黄棕色，或者是暗灰色，称为四环素牙。
牙齿上长“石头”？而嘴里还臭烘烘的？做好这事，牙垢也许去无踪
白醋含漱：我们经常使用白醋来进行调味，我们在吃饺子的时候都会去摘一些白醋，这样的话味道会更佳的好吃，还有就是在做鱼，这一种有异味的食物，如果直接吃的话，很可能会感觉非常新，所以在制作的过程当中都会放上一点白醋，就可以很好的去除腥味。但是牙医却告诉我，白醋是用来对付牙结石的，也是非常有效的，还可以很好的去消灭对里面的一些牙菌斑。操作起来也非常的简单，只需要一勺白醋，放到嘴里大约含5分钟左右的时间，然后吐掉漱口，这样就可以了，不过白醋本身的味道也会比较的重，所以在使用的过程当中，牙齿也会感觉有一些酸麻，而且还不能够频繁的进行使用，每过一个月左右使用，这样就可以了。
柠檬汁：我们说起柠檬的时候，很多的一些人都可能会不自觉的感觉嘴里酸，有很多的一些人对于柠檬的这一个东西都处于一个抵抗的心理，也不会去选择直接去吃，而且如果说单纯用柠檬来泡水喝的话，也可能会遭到拒绝。其实在夏天能够经常喝点柠檬汁泡水喝的话，还可以有效的去帮助我们美白牙齿，或者是刷牙之后使用棉签蘸一点柠檬汁涂在我们的牙齿上，尤其是在牙缝里面可以经常多涂一点。这样的话还能够有效的去帮助我们清除牙垢，让养狗悄悄地去无踪，如果说选择泡水喝的话，还可以去选择柠檬之类，然后放了一点蜂蜜，既能够有效的减肥还能够口感变得非常好，非常适用于夏天。
桂花泡水：如果说牙齿里面有牙结石的时候，我们还可以经常尝试使用桂花来进行泡水，喝桂花，还能够有效的去帮助我们治疗口臭，而且还能够有效去缓解牙齿疼痛感，这主要就是由于规划当中芳香类的一些物质，能够有效的帮助我们溶解脂肪，而且还能够有效清除我们身体的一些膻腥味儿。同时还能够有效的去抑制我们口腔当中的一些真菌的生长，还能够达到一个清新口气，并且还能够有效清除我们牙齿的一些牙垢。
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