牙*笑起来不好看，
我相信很多朋友都有这样的问题。
今天我们就来聊聊牙*这件事！
牙*牙齿的形象是人际交往中的重要一环
无论是面试、工作还是约会
一口整齐亮白的牙齿
往往能让你事半功倍~
但是由于抽烟、咖啡和各种重口味饮食
加上快节奏的生活而忽略牙齿清洁
会导致牙齿蜡*、口腔异味
严重的还会有牙疼、牙龈出血、牙周炎等问题
口腔卫生长期不达标，易使牙齿变*
一笑露出满口*牙，真的很尴尬
特别是买口红，买口红的真谛
是你要去驾驭颜色，而不是颜色去驾驭你而90%的女孩都是被颜色驾驭着因为，牙*什么颜色都驾驭不了
牙*怎么办？01洗牙
提起牙齿美白，不少朋友首先想到的是洗牙。
确实，洗牙可以清洁牙齿表面着色，帮助牙齿恢复原有的光泽和颜色，但并不能令牙齿美白。
其实洗牙就是让专业牙医替你彻底地清洁牙齿。
牙医使用专用器械，可以去除刷牙等其它家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。
所以，洗牙并不是牙齿美白。不过还是建议朋友们每半年就洗牙一次哦。
02美白牙膏
它并不能改变牙齿颜色，只能去除表面污渍。
无论什么牌子的牙膏，主要成分都是相同的，其中都含有细小的摩擦颗粒，可以帮助去除近期附着在牙齿表面的牙菌斑和外源性色素，对牙齿有清洁作用，能达到一定的光洁效果。
另外，由于美白牙膏中的研磨颗粒容易过度磨损牙齿，尤其刷牙力度过大的情况下，可能造成牙齿敏感和牙龈萎缩，所以不推荐长期使用。
03冷光美白
虽然叫“冷光”美白，但它主要依靠漂白剂亮白牙齿。使用的漂白剂一般是过氧化氢，这也是一种强氧化剂。
美白的效果也是因人而异的，如果想要珍珠白，可能要多次治疗。
但是，治疗的频率越高，造成牙釉质、牙龈损害的几率也就越大，过度地、不当地采用这种方法，甚至可能导致牙齿提前老化和发*。
04美白牙托
为了延长牙齿美白的效果，有时候牙医会让患者继续使用美白牙托，它的原理和冷光美白类似，也是通过氧化还原反应漂白牙齿。
但是自己操作起来真的太麻烦了，很难有人能坚持使用。
不过，也有人为了追求美白效果，每天坚持佩戴，但佩戴时间过长，还是可能导致过氧化氢等深入牙齿深层组织，损伤牙髓。
05烤瓷牙/美容冠
烤瓷牙来美白的动作就比较大，需要磨掉一部分原来的牙齿，然后用人工材料替换，这种方法想要多白就可以有多白，但是为牙齿带来的永久伤害也是不言而喻的。
烤瓷牙都有一定的厚度，要想让它们规整的排列在患者的牙齿上，只能通过大量打磨健康牙体组织来实现。
其中涉及很多技术问题，稍有不慎就容易造成一系列后续牙齿问题，比如牙龈炎、牙齿坏死、牙髓炎。
06牙贴面/瓷贴片
它的原理是把牙齿磨薄一点点，然后用人工材料遮盖牙齿表面，改善牙齿的色泽和形态。
对于漂白无法解决的四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良等问题，牙贴面算是一个比较好的解决办法。
07网传牙齿美白小妙招1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
4、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。
5、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
6、生花生嚼碎，当牙膏用。
7、刷牙时往牙刷上放点盐。
这些小妙招十之八九都是无稽之谈！比如第一个，醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。
如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。
这些办法都很不靠谱，朋友们千万不要轻易尝试，小心得不偿失！
END
敬请