在这个看脸的时代，人们对美的追求永无止境，除了精致的五官，越来越多人开始追求一口亮白的牙齿。可是如何才能让**的牙齿变白呢？一些精明的商家抓住这个机会，适时推出了美白牙膏。
编号：PIC
可是，超市货架上那些琳琅满目的美白牙膏，它们真的能够让牙齿变白吗？牙齿美白还有其他方法吗？一医院口腔科主任王颖医生的介绍吧！
牙膏成分功效大揭秘牙膏常规的成分包括了摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和用于改善口腔健康状况的其他功效成份。总体来讲，不管什么牙膏，其中主打成分都是摩擦剂，以起到清洁的作用。
1牙膏摩擦剂摩擦剂是牙膏中含量较多的成分，用以加强牙膏的摩擦作用和去污能力并磨光牙面。摩擦剂要具有一定的摩擦作用，但又不能损伤牙面及牙周组织，也不能与牙膏中的药物发生作用。
2牙膏洁净剂它具有降低表面张力的功能，并可以渗透、疏松牙面污物，使之成为乳化状或悬乳状，易被牙刷和摩擦剂从牙面上洗刷下来，随漱口水吐掉。表面活性剂在刷牙时能产生泡沫，便于清洁牙面。
3粘合剂可把牙膏中的各种成分稳定地混在一起，成为膏体。
4芳香剂可使牙膏具有各种香味，并能去除口臭。
美白牙膏作用有限王颖主任表示，牙齿变*的原因一般分为外源性和内源性两种。前者一般由食物着色、吸烟、茶渍（包括咖啡）、年龄因素等造成；后者一般由氟过量、服用四环素等因素造成，通常也称为氟斑牙和四环素牙。
对外源性着色有一定效果：美白牙膏中大多含有过氧化物、羟磷灰石等成分，这些摩擦剂和漂白剂有去除表面牙渍、增加光洁度的作用，因此，对于这些由外源性因素引起的牙齿着色，美白牙膏的确能够起到一定美白效果。
不过，想使用几周就能见效恐怕不现实。这是因为，受到刷牙时间的限制，以及刷牙时有效成分被稀释的影响，即使对于外源性因素引起的牙齿着色，也不可能刷几次牙就能白。经常使用的话，还可能会损伤牙齿。
对内源性着色效果不大：众所周知，牙齿的洁白程度与每个人天生的牙釉质和牙本质的发育矿化都有关系，这本身就有个体差异，通常情况下人的牙齿都会微微偏*。
编号：PIC
随着年龄的增长，人体发育成熟后，就停止对骨骼系统供应生长素，由于某种营养元素的流失使牙齿的颜色从本质上发生变化。许多人以为牙齿变*仅仅是牙齿表面的颜色变化，把表层磨掉就可以恢复从前的雪白，这就是认识的误区。
除此之外，还有些人是四环素牙，这与在牙的发育矿化期服用四环素药物有很大关系。还有些人从小居住在饮水中氟含量高的流行区，属于氟斑牙。对于这些内源性的因素，单靠使用美白牙膏效果不大。
牙齿美白什么方法好目前来看，公认的比较安全有效的牙齿脱色美白技术是冷光美白，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时能够进入牙齿深层达到脱色效果。
仁爱口腔科王颖主任冷光美白是用过氧化氢和二氧化硅为主的美白剂，通过氧化还原的方式，经特殊的光处理，通过牙本质小管，去除牙齿表面和深层的色素，从而达到牙齿美白的效果。
过氧化氢作为美白剂，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久，在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质一般不会造成伤害。
编号：PIC
不过，冷光美白牙齿并不是一劳永逸的，因各人的饮食习惯，口腔卫生状况以及牙齿结构而不同。另外，冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
王颖主任提醒大家冷光美白虽然效果明显，但并非适合所有人群，中轻度四环素牙、遗传性*牙、外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)均可通过冷光美白来找回亮白的牙齿；严重的色素牙、轻微的牙齿缺损则需通过瓷贴面进行修复。
此外，患有严重牙周炎的人群，也不可接受冷光美白，应先将牙周疾病控制，再进行牙齿美白修复治疗。
如果大家还有更多健康问题想了解的话，请长按下图