有多少女生第一次发现自己牙*——
是刚学会化妆，涂上一抹烂番茄色口红，一开口却发现变成行走的番茄炒蛋。
唇红齿白什么口红都百搭，今天就来和大家说说，哪些美白牙齿的方法是真的管用！
首先打假一下
比起美白，牙齿健康才是最重要的！所以那些伤害牙齿的方法千万别再用啦！当然定期洁牙还是很有必要的。
真正安全又长久的牙齿美白方式只有两种——冷光美白和瓷贴面（烤瓷牙）。
瓷贴面（烤瓷牙）可以同时改善牙齿颜色与形态，更适合牙体组织有缺损、有缝隙；和四环素牙、中重度的氟斑牙等内源性着色的情况。
单纯的只想美白牙齿，还是做冷光美白最适合啦！
做完冷光美白后
一口大白牙成为绝美笑容的亮点
不用遮遮掩掩
更显甜美亮眼
想要有感染力的微笑
牙齿洁白、整齐两者缺一不可
◆牙齿是怎么变白的？◆
①拍照比色：开始之前医生会在牙齿色卡上进行对比，拍照存档方便最后做比较。
②牙龈保护：在牙龈和牙齿边缘涂上一层牙龈保护剂，避免氧化剂直接接触牙龈组织。
①.涂「美白剂」：在牙齿表面涂上一层「美白剂」，主要成分过氧化氢凝胶。
②.牙齿照光：使用专门的灯光对准牙齿，持续照射，每次大概10分钟，医生会根据每个人的反应程度调节光照时间和强度。
③.重复3次：把美白凝胶吸干净，重新涂一层新的凝胶到牙齿上，继续光照，总共重复3次。
④.清理牙齿表面残留：3个疗程结束后，把牙齿上的美白凝胶全部吸走，清除牙龈保护剂，进行冲洗和漱口，就结束啦，全程大概30-40分钟~
⑤对比：结束后再次进行拍照存档，这样就可以清楚的看出美白前后牙齿色度的对比，效果非常明显。
牙齿美白真的没有那么难
关键在于找对方法
别再尝试那些网上的「偏方」了
想要安全又长久美白的效果
找牙医就对了
你微笑的样子，其实可以很美
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