豆腐营养价值高，但这3种人尽量少吃，别不听劝01脾胃虚弱的人群因为豆腐性偏寒，所以说脾胃虚弱的人群尽量少吃豆腐，因为吃太多会出现胸闷和反胃的现象，所以说一定要控制好摄入量，而且对于腹泻和腹胀的人来说，也不要吃太多豆腐。02缺碘患者大豆当中含有皂角苷，这种物质不仅能预防动脉粥样硬化，还可以促进体内碘的排泄，大量吃豆腐会引起碘缺乏的问题，所以说缺碘的患者尽量少吃豆腐。03服用四环素类药物的患者豆腐当中含有丰富的钙元素，还含有较多的镁元素，四环素遇到钙和镁之后会发生反应，降低药物的杀菌效果，所以说服用四环素类药物的患者尽量少吃豆腐。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇