葆婴USANA家人都 2.如果在每天的食物中无法获得足量的维生素C，需要服用维生素C补充剂，也应该注意每日服用量。中国营养学会建议的膳食参考摄入量，成年人为最高摄入量为毫克/日。补充维C对身体大有裨益，但选对维C产品很关键哦，你懂的~葆苾康?维生素C片每片含维C：mg能简单有效地补充你每日所需维生素C。