TUhjnbcbe - 2022/5/9 15:27:00
几千年来，促进肝脏健康以清除体内*素一直是阿育吠陀和中医实践不可或缺的一部分。被称为终极多任务器官，古代从业者认为肝脏是病人需要治疗的主要器官之一。古代中医有“医肝能治百病”之说。今天我们知道，没有健康的肝脏，就不可能有正常的新陈代谢、健康的循环、平衡的荷尔蒙、清洁的血液和强健的消化。出现疲劳、腹痛、腹胀和荷尔蒙失调等症状？这些都可能表明您的肝脏功能不正常。在这种情况下，可能是时候进行肝脏清洁和其他促进肝脏的生活方式改变了，例如在饮食中添加更多苦味食物和使用草药。什么是肝脏？什么是肝脏，为什么它被认为是人体内最难工作的器官之一？肝脏是人体最大的内脏器官，是位于腹部右上方的消化器官。肝脏长什么样？由于其红棕色，它被描述为“多肉”。如果你要触摸你的肝脏，它会感觉有弹性和半硬。肝脏总是与其他消化器官交流，接收有关可用营养水平或处方药、重金属或有*物质等威胁存在的信息。作为参与解*的主要器官，肝脏识别有*物质并将其转化为可以释放的无害物质。正如世界肝病学杂志在年的一篇文章中所述，“除了代谢功能之外，肝脏最近被定义为免疫系统(IS)的一个器官……肝脏在致病抗原的肝脏筛查和免疫耐受之间保持着微妙的平衡自身抗原。”根据中医的说法，肝脏被称为“木元素”，对于将食物转化为能量或气至关重要。由于与木气有关，所以肝的特点是“上冲，先天欲直”。健康的肝脏可以使血液更好地向上和向外流动，贯穿我们的血管、静脉和毛细血管，这些血管、静脉和毛细血管将氧气和营养物质输送到我们的细胞。改善肝功能对您的健康有什么好处？照顾好肝脏可以帮助您：增加能量水平更清晰的皮肤月经周期更规律，经前综合症减少免于鼻窦疼痛更少的感染和更强的免疫力更少的消化问题和更多的规律性清新口气和口腔健康积极的情绪和更敏锐的头脑肝脏解剖和结构肝脏在身体的什么位置？一个成年人的肝脏重达三磅多一点，位于腹部的右上方，位于胸腔下方，与胆囊相连。胆囊是储存胆汁的地方，对消化也很重要。肝脏占据了横膈膜下方的空间和肋骨下方的大部分空间。有两个大的部分/叶组成肝脏。在肝脏内，有一种由小叶组成的特定类型的组织，用于运输血液和细胞。肝脏有两条主要静脉，一条从胃肠道输送血液，另一条从心脏供应血液。肝脏通过收集胆汁、消化食物和排出废物的管道系统连接到其他消化器官。肝功能肝脏的功能是什么？肝脏的主要功能包括：过滤来自消化道的血液……它与储存血液有关，使血液凝固成为可能，并分解受损的血细胞，以便将其清除。产生胆汁一旦食物到达消化系统，就可以分解和转化食物中的营养物质……例如，肝脏通过改变氨基酸来帮助代谢蛋白质，因此它们可以用作能量，或用于制造碳水化合物或脂肪。帮助通过血液将营养物质传播到全身，并将血液供应中的营养物质保持在最佳水平消除食物/物质分解后留下的有*废物分解和去除多余的荷尔蒙储存某些维生素和矿物质以备不时之需管理饮食中脂肪的转化并制造甘油三酯和胆固醇把你摄入的碳水化合物转化为葡萄糖，一种能量形式，储存起来以备后用肝脏还与胆囊、胃和脾脏等其他器官相互作用，因为它接收消化的颗粒或*素并决定如何处理它们：使它们在血液中循环，或在它们造成损害之前消除它们。肝脏再生肝脏的独特之处在于它在受损后具有再生能力。事实上，它比身体中的任何其他器官都更能做到这一点。当健康的肝组织生长并取而代之时，可以更换已经结疤或受损的组织。这在生长因子、细胞因子和基质重塑的帮助下发生。在极端情况下，即使只剩下5%的肝脏，仍然可以进行再生。当肝脏的疤痕严重到健康细胞无法再生长时，就会导致肝功能衰竭。当某人接受活体供体移植时，供体肝脏的一部分会替代患者患病的肝脏，然后在恢复到全尺寸时再生。肝病症状、体征和类型肝病和肝功能衰竭是形成过多疤痕组织的结果，以至于肝脏无法再发挥作用。有许多不同形式的肝脏疾病和损害。根据美国肝脏基金会的数据，每10名美国人中就有1人患有肝病，使其成为美国每年十大死因之一。在全球范围内，肝病是导致疾病和死亡的主要原因——尤其是病*性肝炎（主要是丙型和乙型肝炎病*）、非酒精性脂肪肝和酒精性肝病。一些最常见的肝病类型包括：肝硬化，当疤痕组织取代肝脏中的健康细胞时发展。这可能会对肝脏造成长期损害，从而导致永久性疤痕。酒精性肝病——当肝脏因大量饮酒而受损时，因为它是乙醇（酒精）代谢的主要部位。酗酒会导致脂肪变性（脂肪滞留）、肝炎和纤维化/肝硬化。在问题饮酒者中，约5%的人会患上晚期肝病。非酒精性脂肪肝，当脂肪在肝脏中积聚时。这种类型更常见于肥胖、胰岛素抵抗、代谢综合征和型糖尿病。NAFLD已成为西方国家慢性肝病的主要原因，一些估计表明它可能以某种方式影响约16%或更多的普通人群。肝炎，通常由乙型、甲型和丙型肝炎等病*引起。肝炎也可能由大量饮酒、药物、过敏反应或肥胖引起。肝癌，包括最常见的类型，称为肝细胞癌肝功能衰竭，当疤痕变得如此严重以致肝脏无法再发挥作用时就会发生这种情况。腹水，当肝脏将液体（腹水）泄漏到腹部时胆管感染（胆管炎）遗传性疾病，如威尔逊病、吉尔伯特病或血色素沉着病，当铁沉积在肝脏和全身时发生感染包括EpsteinBarr病*/单核细胞增多症、腺病*、巨细胞病*和弓形虫病并非每个人都会出现肝病症状，尤其是在早期阶段。随着肝脏瘢痕和炎症恶化，症状更可能变得明显。如果您患有肝病，您可能至少会出现以下一些肝病症状：腹痛……你从哪里得到肝脏的疼痛？通常肝损伤会导致腹部中部或右上部疼痛。如果肝脏变大和肿胀，它也会延伸到腹部并向下朝向腹部。*疸或皮肤变*疲劳/总是感到疲倦恶心、呕吐、体重减轻和食欲不振肝脏压痛，或肝脏扩大或缩小（肝炎发炎的肝脏可能会变软变大，而肝硬化的肝脏可能会变小变小）弱点混乱和注意力不集中肝脏肿大腹胀和气体深色尿液容易瘀伤出汗过多便秘苍白或深色的焦油色大便颈部和腋下出现干燥和深色斑块腿部和脚踝肿胀荷尔蒙失调引起的症状，如高胆固醇水平、经前综合症、月经不调、痤疮和情绪波动肝脏问题的早期征兆是什么？肝损伤的最初迹象往往是腹痛、消化问题、食欲不振和便血。随着肝损伤和瘢痕形成的进展，症状可能包括水肿、慢性疲劳、认知障碍、皮肤变化和其他问题。肝损伤的原因因为它在体内具有如此广泛的作用，所以几乎任何形式的代谢、消化、免疫或荷尔蒙失调都会影响肝脏健康。此外，您的生活方式会影响或破坏肝脏的健康。肝脏受损的一些主要原因可能包括：酒精过多处方药或抗生素使用，包括使用非处方药或处方止痛药、他汀类药物和抗生素，如阿莫西林-克拉维酸、呋喃妥因或四环素传播病*/感染的无保护性行为高压力水平和荷尔蒙失衡空气污染和环境*素暴露自身免疫性或遗传性肝病接触化学喷洒的作物使用化学家居和美容产品肥胖，例如由于食用许多含有精炼油和大量糖的包装食品有许多风险因素会增加您患肝脏问题的机会，其中一些是：胃绕道手术高胆固醇血液中高水平的甘油三酯型糖尿病代谢综合征和肥胖自身免疫性疾病睡眠呼吸暂停多囊卵巢综合征甲状腺功能低下（甲状腺功能减退）垂体功能低下（垂体功能减退）身为男性，尤其是65岁以上的男性……衰老是大多数慢性疾病（包括肝病）的主要风险因素。一般来说，男性死于慢性肝病和肝硬化的可能性是女性的两倍。为什么您的肝脏如此容易受到损害以及有害饮食或高*素暴露的影响？肝脏有点像人体的消化控制中心。当物质到达肝脏时，它们会被处理并循环、储存、改变、解*或通过尿液和粪便冲走。肝病可以预防吗？在大多数情况下，是的。您可以通过适度饮酒、避免吸*、进行安全性行为、控制压力水平、吃有机的全食物饮食以及保持健康的体重来预防代谢问题，从而大大降低患肝病的风险。肝病的常规治疗哪些类型的医生治疗肝病？根据所治疗的病症，患者可能会与胃肠病学家、肝病学家（肝脏专家）、介入放射科医生、外科医生、传染病专家和/或肿瘤学家一起工作。医生用来诊断的肝功能血液检查是什么？如果您的医生怀疑您的肝功能有问题，他们可能会选择进行身体检查并进行许多不同的检查，包括：检查肝酶水平的血液检查、全血细胞计数(CBC)、肝炎病*筛查、凝血测试、检查胆红素、白蛋白和氨水平的测试、超声波和CT扫描。验血可以揭示肝脏是否发炎并且不能正确制造凝血所需的蛋白质。还进行体格检查、超声和CT扫描以评估肝脏和周围组织的解剖结构和结构，以检查是否有萎缩、肿胀、水肿等。什么是肝活检？痛吗？进行肝活检以检查不能从其他血液或影像学检查中检测到的肝脏问题，并确定损伤的严重程度。肝脏活检包括将一根细针插入肝脏以取出一小部分组织，然后在显微镜下进行检查。该过程通常使用局部麻醉剂完成，因此不会很痛苦。肝活检后的疼痛通常很轻微，一周左右就会消失。一旦诊断出肝病，治疗方案包括：戒酒，戒烟，避免任何不必要的或娱乐性药物停止使用药物或降低剂量。少吃不健康的食物，减肥（如果需要）和管理代谢风险因素用抗病*药物治疗乙型肝炎肝癌治疗，如化疗和放疗使用插入的针从腹部去除液体静脉注射(IV)液体以维持血压泻药或灌肠剂等药物手术切除肝脏如果肝脏不再起作用，则进行肝移植……年，美国有8,多人接受了肝移植。如何改善肝功能（5种自然方法）1.避免大量饮酒和吸*酒精主要在肝脏中加工，因此一夜大量饮酒意味着肝脏必须加班加点才能使身体恢复平衡。您可以通过适度饮酒来保护肝脏，这意味着成年女性每天不超过一杯，成年男性每天不超过一到两杯。如果您服用药物并且担心您的肝脏，请与您的医生讨论其他选择，例如转换类型或降低剂量。另一种要避免的“危险行为”是无保护的性行为，尤其是与多个伴侣发生性行为，因为这会增加您感染肝炎和其他病*或感染的风险。.吃抗炎饮食并选择有机食品你的饮食本身会极大地影响你的肝脏工作的强度。因为肝脏分解脂肪、转化蛋白质和糖分并从血液中清除物质，当它处理太多时会变得不堪重负。富含高纤维食物的低糖、低*素饮食对于支持肝脏至关重要。根据某些研究，大量的抗氧化剂和纤维甚至可以帮助逆转肝损伤和疾病。通过吃真正的全食物（最好是有机的）来保持平衡，包括未精制的碳水化合物、蔬菜、水果和健康脂肪来源。当谈到饮食中的脂肪和蛋白质时，请