一般婴儿6个月的时候开始出牙。长牙其间，家长们知道该怎么应对宝宝出牙的不适、长牙后的护理与饮食吗？
宝宝长牙不能吃什么
四环素类药物
四环素类药物可导致牙齿发*发黑，8岁以下的宝宝使用了四环素类药物，可能会有四环素牙。
含氟量过多的水
如果在牙齿发育矿化期间，长期饮用含氟量过多的水，会造成*斑牙，甚至导致慢性氟中*。
饮水中含氟量以保持在0.5-1ppm之内最适宜，这个浓度能起到防龋作用，且不会发生慢性氟中*。
甜食、碳酸饮料
糖、带黏性的甜食容易留在牙齿和牙缝之中，发酵产酸，造成龋齿。
碳酸饮料也易引起蛀牙，还会影响食欲，因此要宝宝少吃零食和糖果，吃完以后及时清洁口腔。
宝宝长牙护理注意事项
皮肤护理
出牙前2个月左右，大多数宝宝会流口水，或把手伸进嘴里抓挠。
流口水时，家长可以用柔软的、吸湿性强的毛巾及时的轻轻擦试口角、面颊、下巴等处，以免引起发红、皱裂。
细心安慰
宝宝出牙的过程中，可能会有烦躁不安、睡眠不稳、流口水、吮手指、摇头晃脑等情况。有时牙床疼痛，引起低热，使宝宝不停的哭闹。
家长可以多抱抱宝宝，给予更多的安慰。
补充钙质
给宝宝喝优聪融臻这样营养配比全面、均衡的配方奶粉，帮助宝宝补充钙质，促进牙齿与骨骼的生长。
（以上图片源自网络）
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