冷光美白在一众美白牙齿的技术中，算是佼佼者般的存在。它不仅操作简单，耗时短，而且还健康安全效果好，是美白牙齿的不二之选。但是不了解的人还是会对它保留着一些疑问，例如说冷光美白有没有副作用？多长时间做一次比较合适等，接下来我就这些问题给大家做下解答。
冷光美白有副作用吗？
冷光美白使牙齿变白的原理是通过蓝光照射，美白试剂与牙齿表面附着的色素发生氧化反应，让牙齿恢复出它本身洁白的模样。整个美白过程中是不会对我们的牙齿造成伤害的，基本是没有什么副作用的。不过也有人在做完冷光美白后，短时间内对冷热酸甜的东西比较敏感，但缓一两天这些症状就会消失不见。
冷光美白多久做一次比较合适？
冷光美白一般维持个1-2年是不成问题的，因此牙医建议人们做冷光美白的期限最好相隔一年左右。如果太过于频繁的用冷光美白技术美白牙齿，那么牙齿除了会白的非常不自然外，还会诱发牙釉质脱钙，有点得不偿失。
哪些人群不适合做冷光美白？
口腔内有牙周类、牙龈类等疾病，或者说是重度的四环素牙、重度的氟斑牙，都是不建议做冷光美白的。不推荐做的原因是，前者需治疗后才可进行冷光美白，后者则是效果不佳。