牙齿是硬的，长在骨头上。
长出来多大就多大，不会像指甲、头发一样继续长，越磨越短，磨损后不能逆转。
牙根埋在牙槽骨中，牙周病会导致牙槽骨吸收，牙根暴露，这个过程也是不可逆的。
下面这张图片就说明了这两点。嗑瓜子导致门牙有豁，牙周病导致牙龈退缩。
所有的治疗，所有的自我防护，只能让牙病暂停，再也恢复不到年轻时的水平。
想一下牙齿要陪我们到80岁，从任何时间开始保护牙齿都不算晚。
图中的牙齿现在虽然不完美，但还是健康的，没有龋洞，牙齿干净，牙龈紧致，没有牙龈炎。
牙齿颜色发*，是四环牙，是小的时候吃了太多的四环素类药物。虽然颜色*，但干净整洁，闪闪发亮，是健康的。