随着夏季的到来，因痤疮就诊的人居高不下，这不，暑假来了，更是医院皮肤科。
谈起对抗“痘痘”的经历，想必不少人都能写出一部血泪史，挤了又长，消了又长，简直太难了……
究竟该如何“对付”这些难缠的痘痘呢？近日，广州医院皮肤科副主任医师王霞医生做客医联媒体的《对话名医·林欣》直播间，进行了一场主题为“夏季如何战‘痘’，教你与痤疮说再见”的直播科普，并在直播中回答了网友关于痤疮的若干问题。
痤疮，一般又叫“痘痘”“青春痘”，是一种慢性皮肤病，常出现粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等皮损的情况，严重的可能还会在皮肤上留下一个个痘坑。
夏季为何痤疮如此高发？
王霞医生表示，痤疮的发病原因很多，是多种因素共同作用的结果，它跟遗传、饮食、休息、睡眠、心情、痤疮杆菌、天气、激素水平这些方面都是有关系的。
夏天痤疮高发，主要有2方面的原因：
1、紫外线的照射
夏天，正是紫外线最强烈的时候，紫外线越强烈，对皮肤的伤害越大，可能诱发痤疮，而对于本就长着痘痘的脸更是雪上加霜，若长时间照射，可能会导致痤疮进一步恶化。
2、汗液的增多
夏天气温较高，皮肤会分泌出更多的油脂，油脂和空气中的粉尘污渍结合，更容易导致痘痘的产生。
专家提醒，在这样难捱的夏日，若不幸患上了痤疮，应该及时进行相应的治疗。
治疗痤疮不用怕，方法总比困难多
王霞医生介绍，针对痤疮的治疗，在临床上，按痤疮严重程度的话，多数采用以下这些治疗方式。
轻中度痤疮：以外用药为主，如0.05%或0.1%的维A酸软膏、过氧化苯甲酰凝胶、复方*柏液涂剂等。另外，还可选用外用红霉素、克林霉素、壬二酸等抗生素。
中重度痤疮：
在外用药基础上需联合口服药物进行系统治疗，包括口服异维A酸或者维胺酯。抗生素类首选四环素类，如米诺环素、多西环素，其次为大环内酯类红霉素。还可用抗雄激素类药物，口服避孕药或者螺内酯等，甚至短期口服糖皮质激素。
王霞医生提醒，“长了痤疮尽量不要挤，容易感染，使毛孔变大、留下疤痕等。目前祛痘及祛痘坑的方法很多，比如利用果酸混合复合酸，还有一些水杨酸，去除黑头粉刺的效果也不错；
在使用中药方面，复方*柏液涂剂这一类的中药，规范使用一段时间，也可以有效治疗痘痘；
强脉冲光和激光治疗痤疮及痘坑效果都较为明显。只是针对不同的痘痘，使用的处理方式也是不一样的，医院找专业的医生就诊。”
预防痤疮的产生，要注意这2点
王霞医生透露，痤疮是可以预防的。
首先要管住嘴，少吃甜食，吃太多的甜食会导致机体的内分泌失调；尽量不要吃生冷辛辣的食物，刺激类的食物也会促使痘痘生长。平时饮食注意以清淡为主，多吃高纤维的水果、蔬菜。
其次，养成良好的生活作息习惯，不熬夜。熬夜会导致内分泌失调，从而刺激痘痘的生长。