前几天小编刷豆瓣的时候，发现有个话题是“显牙白的口红色号”看来女孩子们对口红色号的研究又上了一个新台阶。你是一支成熟的口红了，该学会既显脸白又显牙白了~
可是只靠口红“加持”拥有大白牙的法子终究不是长久之计呀，牙齿*的美眉们总不能永远做笑不露齿的端庄淑女，露牙齿的笑会更有感染力哦。
其实牙齿*的问题是可以改善的，只要用对了法子，你也可以拥有一口干净的大白牙，展现自信的笑容。
在让牙齿变白之前，我们要先找到让牙齿变*的元凶。
外在因素
我们每天吃的各种快餐食品中含有大量色素，除了对我们身体不利之外，还会让牙齿有变*的风险。
吃过食物后不能及时刷牙清理食物残渣，色素就会和嘴巴里的细菌结合，形成牙结石残留在牙齿上。
还有的人长期喝碳酸饮料，碳酸饮料里的成分也会腐蚀牙齿。长期这样下去牙想白都难！
内在因素
我们的牙齿在发育的时候有一部分人的牙齿中含有一种特殊物质，比如四环素，这会让牙齿变成灰色甚至黑色，另外如果长期喝含有氟的水，也会导致牙锈的产生。
还有就是我们年龄越来越大，牙齿磨损会越来越厉害，这也会导致牙齿颜色的改变。
牙*的导火索找到了，接下来我们就该进入正题了，这么做你也可以有一口让人羡慕的牙齿！
电动牙刷
写到这里小编真的要感恩现代科学技术的进步，让懒人可以更懒，小编家里除了有洗碗机、电动马桶之外，电动牙刷也是必不可少的。
几年前第一次用电动牙刷的时候感觉整个口腔都特别不舒服，但用了几次后就真香了，而且刷完牙后明显感觉比用牙刷手动刷得干净。既刷得干净又省力，跟我一样懒癌晚期的小仙女还不快安排起来？
美牙贴片
相信每天好好刷牙这件事讲卫生的小仙女们都能做到，小编就不在这里啰嗦了~除了把牙刷干净之外，我们也可以借助一些外力来让自己美美哒~牙贴片就是不错的选择。
这也是相对来说疼痛比较少，效果比较快，性价比也比较高的方法。它的使用方法也很简单。至于效果嘛，那就是因人而异了，小编用过几次之后就肉眼可见牙齿变白了~需要注意的是用完之后牙齿会变得有点酸，不过也在可以接受的范围内啦。
定期洗牙
其实就算我们每天都勤勤恳恳的认真刷牙，牙齿依然有我们刷不到但是也看不见的可恶的死角~彻底的清洁口腔就要靠洗牙来完成啦，洗完牙之后不止牙齿会更干净，更白，你会感觉连口气都更清新了呢。
但需要要注意的是，洗牙不能太频繁，太频繁的洗牙反而对牙齿不好，每六个月左右清洗一次的频率就比较合适。
除了牙齿白白的，牙齿健康也非常重要，希望大家不要只追求牙齿白而用了质量不过关的产品损坏了牙齿健康。最后祝每位小仙女都可以拥有露出八颗牙齿的笑容。