很多孕妇妈妈在怀孕期间，害怕护肤品、化妆品会伤害到宝宝，而选择不用护肤品。但殊不知孕期皮肤护理相当重要。一个不注意，斑点色沉就会找上门！今天上海文峰美容美发就来聊聊，准妈妈们护理皮肤的几大问题。
01孕期需要护肤吗？怎么护肤呢？需要！女性在妊娠期间，体内激素水平会发生变化，加上生产后的身体损伤，皮肤易出现出油、痤疮、色斑等问题，其实大部分原因都是皮肤缺水导致的。所以补水保湿很重要。
孕期护肤原则：●成分尽量不要太复杂，能做到基础保湿即可。基础保湿护肤品要选择无香精、无酒精、无刺激成分、无易致敏防腐剂成分的。
●选择正规靠谱的品牌，正确使用产品
●护肤三步：清洁-保湿-防晒02孕期护肤需要避开哪些成分呢？
美白、淡斑、抗皱、祛痘等功效性护肤品，尽量不要在孕期使用。因为美白淡斑类产品，一般都含有维生素A（也叫视*醇）、维A酸、对苯二酚、水杨酸等对孕妇和胎儿产生刺激和危害的成分。
这些成分，孕期千万不要碰。
●对苯二酚和维生素A及其衍生物，美白效果好，但会有副作用。●二苯酮-3、乙基己酯，成分刺激性较大，不适合孕期使用。
●水杨酸，常见于爽肤水、精华。
●挥发性精油，纯植物精油的分子非常小，通过呼吸道等是可以进入我们的身体循环的，万一有些品类的纯植物精油对胎儿不利那就得不偿失了。03孕期长痘痘怎么办？
●尽量选择外用药物，可局部使用克林霉素、红霉素、壬二酸等，像壬二酸就属于妊娠期B类药物，相对来说比较安全。●如果痤疮严重，外用药物无法控制，可在医生的规范指导下口服红霉素或阿奇霉素。
●避免使用维甲酸类药物、四环素类药物及抗雄激素药物。04孕期需要防晒吗？
*褐斑，不少小伙伴心中的痛，主要原因是它发病率高及有遗传倾向。但很多人不知道的是，雌激素变化会刺激黑素细胞分泌黑色素，而怀孕后，孕激素增多会促使黑素扩散，所以孕期不少准妈妈会容易出现色沉、*褐斑。
想要孕期不长斑，我们首要做的就是防晒。如果阳光太强烈，建议暂时避免长时间外出，外出也要做好硬防晒：像戴帽子，打伞，穿个防晒衣等等。使用防晒霜的话，建议首选物理防晒产品！如果还有什么肌肤问题欢迎给上海文峰美容美发留言哦~
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